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多くあるツボだからこそ「ながら手の平マッサージ」

多くあるツボだからこそ「ながら手の平マッサージ」

手のひらには足裏と同様、健康改善のために良いとされるツボがたくさんあります。

手のひら中央にはストレス・イライラ解消に効果的なツボ

生命線を沿うように押すとダイエット効果があるツボ

指の股・いわゆる水かきの部分には冷え性に良いとされるツボ

これらのツボは書けばキリがありません。

ましてやツボの位置を正確に覚え捉えるのも大変ですよね…。

 

手のひらの皮膚は厚いため、指圧で行うとなるとかなりの圧力をかける必要があります。

セルフマッサージで行うと逆に疲労が残ってしまうかもしれません。

 

手のひらマッサージはユビタマゴで「ながらマッサージ」をします。

指で行うより圧もかけ易いですし、なにより気持ちいいから続きます。

テレビ観ながら、新聞読みながら、手のひら、手の甲をながらマッサージ。

肌への負担も軽いし、リンパの流れも改善され仕事に向かうスイッチが入りますよ。

 

手のひら部分

手首から指先に向かってまんべんなく押しこむようにマッサージします。

 

手の甲部分

指の間にボールが入るように「水かき」への刺激も気持ちいいですよ。

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