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2015年11月21日

ありませんか?顔をこする習慣

頬杖300

なくて七癖。知らず知らずのうちにこんなことしてませんか。

1. 頬杖をつきながら、テレビを観る。

2. よく目をこする。

3. ティッシュで鼻をかむ。

4. 襟ぐりが詰まった服を頭からかぶる。

5. スクラブ剤入りの洗顔料でサーカーボールを洗うがごとくゴシゴシ洗う。

6. 顔の産毛や眉毛をシェービングクリームなしに剃る。

7. はがして角栓を取るパックを頻繁に使う。

8. 両頬をパンパン叩いて気合を入れる。

9. ニキビや吹き出物は必ずつぶす。

10. 洗顔後はタオルで徹底的にふき倒す。

11. 指で顔筋マッサージをする。

顔をこする・・

肌の構造を知るとこれは大変なモンダイであることがわかります。

肌の表面には「角質層」という非常に薄い層があり、

肌の保湿やバリア機能を担っています。

この角質層、わずか0.02ミリ(サランラップ並み!)

の厚みしかないので、肌をこする行為のたびに、

簡単に傷ついてしまうのです。

無題

しかも角質層は肌の「キメ」に大きく関係しています。

角質層を無理にはがすことで、肌の表面には、

未熟でふぞろいな細胞が現れることになり、

肌のキメが乱れてしまうのです。

顔のマッサージを行う際は、皮膚を傷めないことに特に気を使って下さい。

肌トラブル300

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みっつ さん

この記事を書いたライター
みっつ さん

40代/大学卒業後、商社分野で営業の経験をし、その後 モノ作りの分野へ。自身でも美容・健康面に関して様々なことを勉強しているライター。行動力が自慢で好きな言葉は「感謝」。趣味はゴルフ、ドライブ、読書。